「筋肉をつけると身長が伸びない」は間違い #lh_jp

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「筋肉をつけると身長が伸びない」は間違い #lh_jp 1

ライフハッカー[日本版] より:子どものときに筋トレをすると身長が伸びなくなるのは本当でしょうか? 特に思春期の男子にとって、身長の問題は重たい話題ですよね。大人の男性でも身長にコンプレックスを抱いている方を何人か知っていますし...。ということで今回は、成長期と筋トレの関係を探ってみます

Photo by Thinkstock/Getty Images.

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