フルーツグラノーラがおいしすぎて食べすぎちゃう人用スプーン

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フルーツグラノーラがおいしすぎて食べすぎちゃう人用スプーン
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ROOMIEより再編集して掲載

シリアルやフルーツグラノーラに、牛乳やヨーグルトをかけて食べる朝食の定番! 日頃から朝ごはんとしてグラノーラを食べている人も多いのではないでしょうか?

ビタミンや食物繊維、鉄分を気軽に摂取できます

シリアルの一種であるフルーツグラノーラは、オーツ麦やライムギ、ココナッツ、かぼちゃの種、ナッツ類に砂糖や蜂蜜を混ぜて焼き上げたもの。さらに、パパイヤやレーズン、りんごいちごなどのドライフルーツを合わせたりも。

しっかり計量するのがポイント!

カルビーのサイトによると、「フルグラ」は塩分が少ないため、減塩生活のため朝食をフルグラにするという方法が医師により紹介されています。でも食べすぎると逆効果になりかねないので、しっかり計量していきたいもの。そんな時に役立ってくれるスプーンがありました。

なお、以下の表示価格は執筆現在のもの。変更の可能性もありますので販売ページご確認ください。

マーナ フルグラ計量スプーン

Image: Amazon.co.jp
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「フルグラ」1食分が、この計量スプーン2杯分。袋をとめられるクリップにも早がわりです。

マーナ フルグラスプーン

Image: Amazon.co.jp
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「フルグラ」用スプーンは使いやすい角度、食べやすい深めの楕円形に工夫されています。さらに、先端はフルーツをカットしやすいギザ刃付き。

体にいいものも食べすぎには注意。だからこそ、しっかり量って食べましょう。


Image: Amazon.co.jp(1, 2
Source: Amazon.co.jp(1, 2

(林美由紀)

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