身体硬くなってない? 気持ちいい筋膜リリースに使えるフォームローラー、2,000円台からいかが? #ブラックフライデー

  • author ヤマダユウス型
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身体硬くなってない? 気持ちいい筋膜リリースに使えるフォームローラー、2,000円台からいかが? #ブラックフライデー
Image: Amazon

このカラーが欲しかったんですよ〜。

筋膜リリースって聞いたことありません? 人体の筋肉外側、皮下組織の下部分には筋膜と呼ばれる薄い皮があって、これが全身をタイツのように包んでるんだとか。で、この筋膜を押したり剥がしたりすると、疲れやコリがスッキリするというロジック。

そうした筋膜刺激をサポートする健康グッズもいろいろと販売されてるんですが、定番ともいえるのがトリガーポイント社の「グリッドフォームローラー」。これがブラックフライデー価格でかなり安くなってるんですよ。

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Image: Amazon

値段はカラーによって違うんですけど、たとえばオレンジは5,500円→3,981円、ピンクは5,400円→2,988円、ブラックは5,500円→2,985円など、かなーり安くなってます。僕が前から欲しかった限定カラーのショコラも、定価から900円くらいお安くなってる。よーし買ったれ!

冬は筋肉も固くなりがちですし、フォームローラーで脇腹や太ももをほぐしていきたいですね〜。接骨院の先生にも「筋膜ローラー、あれはオススメだよ」って言われたし。

※価格など表示内容は執筆時点のものです。変更の可能性もありますので、販売ページをご確認ください。

Source: Amazon